Mis artículos

Debo reconocer que la primera vez que escuché hablar de ChatGPT pensé que los demás exageraban sobre su potencial y todo aquello que decían que podía hacer. Me costaba creerlo. Sin embargo, cuando la curiosidad me llevó a probarlo, sentí una mezcla de sorpresa y miedo. Sorpresa porque efectivamente tenía un potencial mucho mayor del que había conocido hasta entonces con cualquier otra herramienta tecnológica. Pero también miedo por las implicaciones que algo así podría tener

Mi primer encuentro con el EMDR Recuerdo la primera vez que escuché hablar del EMDR. Aún no había terminado la carrera cuando alguien me habló de una terapia que utilizaba movimientos oculares y, en ocasiones, sonidos bilaterales a través de unos auriculares para ayudar a procesar experiencias difíciles. Me llamó muchísimo la atención. Sobre todo, porque no entendía cómo algo aparentemente tan simple podía ayudar a sanar heridas emocionales. Tiempo después, cuando terminé el